【主持人 李雅芬】：欢欢喜喜迎兔年，万事如意平安年，扬眉“兔”气顺心年，事业辉煌成功年。祝电视机前的观众朋友们岁岁有好年，兔年新春快乐！这里是由九江市广播电视台联合九江市卫健委共同制作播出的《疫情防控特别节目》，防治结合、科学应对，保健康、防重症。

【主持人 李雅芬】：新冠疫情防控措施和省优化疫情防控“十条”措施等要求，紧紧围绕医疗救治、医疗物资储备、网格化管理、疫情防治宣传等重点工作，瑞昌市快速反应、高效统筹优化调整指挥部成员和内设机构，明确工作专班、职责、任务，为全市疫情防治工作提供组织保障。今天我们连线瑞昌市卫健委副主任 汪凌晖 ，一起来聊一聊当地新冠疫情防控的话题，汪主任先给大家介绍下瑞昌市医疗机构的基本境况？

瑞昌市卫健委副主任汪凌晖：瑞昌市二级及以上医疗机构3家，乡镇卫生院（社区卫生服务中心）23家、民营医院6家、社区卫生服务站17家、村卫生室184家、个体诊所49家，全市各级医疗卫生机构共计282家。

【主持人 李雅芬】：我们听说瑞昌市运营新开发的“瑞昌市大数据社会治理信息化平台”和“瑞昌市疫情防控辅助分析平台”，采取“大数据分析+网格化管理+群众监督”的摸排手段，做到全面排查、精准防控，您能具体来说说这项举措吗？

瑞昌市卫健委副主任汪凌晖：瑞昌市充分运用平台功能，积极调动部门、社区、家庭及个人力量，建立了统一指挥、三级贯通、同级联动、运转高效的网格化管理疫情防控工作机制，形成强大合力，做到群防群控、责任到人、联系到户，确保各项防控措施切实落实、不留死角。

【主持人 李雅芬】：我们听说瑞昌市紧密型医共体，实现"小病在基层、大病进医院、康复回基层"的目标。这个改革经验做法在全省推广，您能给我们介绍一下 这项惠民、利民的举措吗？

瑞昌市卫健委副主任汪凌晖：瑞昌市自2019年列为全国紧密型县域医共体试点县以来，始终认真贯彻落实中央、省和九江市对医改工作部署要求。2022年瑞昌市委、市政府在坚持以人民至上、生命至上，印发了《瑞昌市深化紧密型县域医疗卫生共同体工作方案》，按照“一体两包三融合四诊”模式（即一个医共体，医保、公卫资金两个打包支付，医防、医养、医智三个融合，首诊、分诊、转诊、联诊四个诊疗），继续深化瑞昌市紧密型县域医共体建设工作。在全省推广瑞昌市强化医防医养融合发展理念、建立健全医防医养融合发展的组织体系，加强县域医共体内医疗与公共卫生服务的协同等组建运行管理机构、组建多层次服务团队，做实医防医养服务，建设信息化“一张网”进行推广学习。

【主持人 李雅芬】：汪主任，紧密型医共体，这项举措给老百姓带来了哪些实质的好处？

瑞昌市卫健委副主任汪凌晖：一是改善了老百姓看病难的问题。在以总医院统一管理的运行模式下，总医院派出医疗专家到各分院开展坐诊、巡诊、指导、临床教学等方面的技术帮扶和相关知识培训，形成了有序的就医格局，推动优质医疗资源下沉基层。建立6个基层区域医疗中心，设置“医防融合办公室”，整合基层优质医疗资源，让老百姓在家门口可以得到二级医疗机构优质的医疗服务。

二是降低老百姓的就医负担。通过实施医共体内药品、耗材统一采购、统一目录、统一管理使得药品耗材费用下降，和建起县乡村三级医疗信息一体化，实现CT、B超、生化等辅助检查实现基层检查、市级诊断和报告结果互认的资源信息共享。

三是提升医疗服务水平，提升老百姓获得感。通过开展医防医养融合工作，强化对老年人、妇女儿童、重点人群、慢性病患者的防治结合，以预防为主的理念，促进以治病为中心转变以健康为中心的健康服务管理，实现了大病不出县、小病不出村的目标。

【主持人 李雅芬】：紧密型医共体在这次新冠感染防治中起了什么作用？

瑞昌市卫健委副主任汪凌晖：一是发挥基层首诊和健康监测“网格化”服务。全市3家公立医院开设了发热门诊，23家基层卫生院均设立发热诊室，覆盖率100%。在村卫生室（社区卫生服务站）设立192个发热诊疗服务站，覆盖率97%。全面落实基层首诊服务，并通过全市共成立1034个网格点，每个网格配备1名网格医生（或医护人员）。

二是发挥线上问诊和远程会诊“信息化”服务。总医院各院区的二级医疗机构均开设了“线上就医问诊和咨询”服务，通过远程会诊等方式对基层医疗机构进行会诊和指导。全市各级各类医疗机构同步开通了24小时的医疗服务热线，且及时通过融媒体、新闻、公众号、宣传单等多渠道、多形式地向社会和居民开展宣传和公布，为方便市民朋友及时就医、错峰就医等提供帮助。既解决老百姓被感染的恐慌心理又减少发生院内交叉感染风险。

三是发挥分类就诊和定点救治“标准化”服务。对全市所有家庭发放《疫情明白卡》和《新冠病毒感染者居家治疗指南》，指导居民居家治疗和有序就诊，共发放7万余份。提升新冠肺炎患者救治能力，及时扩容ICU病房、ICU病床，建立医疗救治工作专班和医护人员梯队，提高有关医护人员医疗救治和重症救治能力。

四是发挥专家下沉和配送药品“便民化”服务。总医院组织26个医防医养融合专家服务团队，下乡开展坐诊、巡诊，指导基层医疗机构发热诊室规范就诊。将老年人合并基础病等特殊人员健康监测纳入家庭医生签约服务范围，开展特殊困难人员上门送药服务。通过统一采购、计划分配、实时监测、补给配送等方式积极保障群众用药需求。

主持人：紧密型医共体建设，打通院内院外、城里城外、线上线下的全过程服务环节，推动优质资源下基层，变“病人跑”为“专家跑”，让群众在基层也能享受“大服务”，提高了群众就医获得感和满意度。通过紧密型医共体建设的不断深入，将为瑞昌市城乡居民提供更加优质的全生命周期、全过程的诊疗服务。

【主持人 李雅芬】：新冠康复期，总感觉全身无力、呼吸不顺畅？别急！试试专家推荐的这几组动作。

总感觉呼吸不顺畅？可能是心肺功能有所下降,不妨试试仰卧蹬车训练。做仰卧蹬车训练时，需要注意这两点，一是做动作时不要过快，以免损伤关节，二是腰腹部要收紧，身体保持稳定，不要晃动。

大家还可以试试腹式呼吸训练，不仅能提升肺功能，还能通过按摩腹腔脏器，促进消化系统和内分泌系统的运转，加快新陈代谢的速度。

一个动作帮你恢复手臂力量：做这个动作时，手指幅度要控制好，手指完全张开，再紧紧握拳，每次训练可以坚持做10秒钟，每天练习3~5组即可，中老年人做动作时，若感到有难度，可以放慢速度，但幅度不能减小。

【主持人 李雅芬】：通过练习一个简单的手指抓握动作，既能锻炼手部前臂肌肉的力量，同时又能锻炼手指关节的灵活性，新冠康复期，许多人感觉手臂酸软无力，专家提醒，康复初期的上肢训练要循序渐进，不建议做大负重、高强度的力量训练。春节期间健康饮食 适当运动，提高免疫力。好了今天的节目就到这里，再次祝福大家身体健康，生活美满，笑口常开！兔年新春快乐！我们下期节目再见。