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| 九江市第一人民医院频道
2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实《健康中国行动》和《全民健康生活方式行动方案》有关要求，深入推行以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围，九龙社区卫生服务中心联合八里湖新区疾控中心、九江市第一人民医院营养科、畔湖社区卫生服务站开展全民健康生活方式宣传活动。
围绕着宣传月的主题“三减三健”健康相伴，2022年9月1日上午8:00-11:00九龙社区卫生服务中心及八里湖新区疾控中心、九江市第一人民医院营养科、畔湖社区卫生服务站在畔湖社区进行一场健康义诊活动。营养科薄春燕主任现场为居民进行健康宣教，倡导居民朋友口味清淡，控制盐油糖。指导居民“三减”即 “每日盐不过5克”、“控制烹调油用量”、“食品饮料要少糖”；“ 三健”即“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”。活动现场有很多慢病的居民朋友，都表示希望从生活方式来进行自我管理血糖和血压，纷纷表示“三减三健”的主题内容很符合他们的需求。
八里湖新区疾控中心主要综合宣传和倡导居民在常态化疫情下要勤洗手、戴口罩、多通风、保持社交距离，积极使用公勺公筷等卫生习惯和生活方式，做好自身的疫情防控。活动现场九龙社区卫生服务中心免费为居民朋友测血糖、测血压、发放宣传册70人次，并在畔湖社区卫生站张贴了“三减三健”的海报供居民朋友观阅，整个活动进行的很顺利，受到了辖区居民的一致好评。
“三减三健”主题活动对居民改善和提高健康生活方式有着积极的推动作用，全民都做自己健康第一责任人，引领公众践行健康文明的生活方式。
（来源：九江市第一人民医院）
