九广网讯（通讯员 吴甜心）为全面提升全镇广大干部职工的生活品质和心理健康水平，满足干部职工日益增长的心理健康需求，11月17日上午，马回岭镇邀请平安江西心理健康大讲堂28号讲师、江西省心理咨询师协会会员、966525心理热线接线员、柴桑区社会心理服务协会会员、柴桑区委政法委三级调研员胡育刚，在便民服务中心二楼会议室为基层干部上了一堂别开生面的心理健康辅导课，受众580余人。

课堂上，胡育刚老师以真实鲜活的事例、轻松幽默的语言、精辟独到的见解，仔细讲解了心理健康的基本概念、基层干部常见的心理问题，分析影响心理健康的主要因素、日常压力来源与表现形式以及压力产生的影响，并传授科学实用的心理调适与情绪管理的方法。结合理论知识及自身工作实践经验，通过现场互动、开放分享等形式跟大家进行交流，引导大家科学看待心理和压力问题，保持积极健康的精神状态，培养健康的生活态度和生活方式。

通过此次心理健康专题讲座，大家纷纷表示在今后的工作生活中要保持良好的心态，正确处理好压力与工作的关系，以更好的精神面貌投入到基层工作中，为推动马回岭镇各项工作高质量发展注入了“心”活力。

（来源：柴桑区马回岭镇）